Uprkos uvjerljivim naporima brendova i utjecajnih osoba da vas uvjere da će vam besprijekoran režim njege kože iscrpiti vaše financije, dermatolog upozorava da čak i s ovom idejom, pojedinci i dalje nepravilno čiste svoja lica.
Dermatologinja dr. Lindsey Zubricki, poznata kao @dermguru na TikToku, nedavno je otkrila fundamentalne greške u rutini njege kože koje mogu ubrzati proces starenja, što dovodi do razvoja bora na licu.
Svaki dan njeni milioni pratilaca željno upijaju njene stručne savete, a u ovom konkretnom slučaju dermatolog je naglasio nedovoljnost samo prskanja hladnom vodom prilikom čišćenja lica. Međutim, ona se odlučno protivi upotrebi pilinga, proizvoda ili maramica previsokih cijena. Lindsay je upozorila na posljedice zanemarivanja higijene lica, koje se mogu manifestirati kao problemi s kožom poput akni i mitesera.
Tokom dana, naša koža nakuplja niz prljavštine i ostataka. Ključno je da očistimo kožu kako bismo spriječili začepljenje pora, što može dovesti do preranog starenja.
Kako bi osigurala potpuno uklanjanje zaostale pljuvačke ili paste za zube, Lindsay predlaže da operete lice nakon rutine pranja zuba. Osim toga, ona savjetuje da sredstvo za čišćenje umasirate u kožu u trajanju od 30 sekundi. Ovaj pedantan proces čišćenja služi kao ključni korak u pripremi vašeg lica za nanošenje drugih proizvoda za njegu kože.
Lindsay je primijetila da značajan broj žena u dobnim grupama tinejdžera, ranih dvadesetih i tridesetih godina obično zanemaruje upotrebu proizvoda protiv starenja, uprkos činjenici da bi od njih imale velike koristi.
Prema njenim riječima, u trenutku kada žene počnu uvoditi proizvode protiv starenja u svoju rutinu njege kože, njihova koža je već doživjela neki oblik oštećenja. Nadalje je elaborirala da proces njege kože protiv starenja zapravo počinje u našim tinejdžerskim i ranim dvadesetim godinama, upravo kada smo najosjetljiviji na izlaganje suncu.
Lindsayin video naglašava ključnu prirodu neophodnih proizvoda za njegu kože koji su apsolutno neophodni. Ona naglašava važnost uključivanja sredstva za čišćenje, SPF-a, hidratantne kreme i korištenja seruma s retinolom uveče kako biste zaštitili vašu kožu.
Dok navršite tridesete, četrdesete i pedesete, nepovratne posljedice su se već dogodile.
@dermguru♬ original sound – Dermguru
Prema riječima dr. Lindsey, za optimalne efekte protiv starenja preporučuje se nanošenje hidratantne kreme i hijaluronske kiseline na vlažnu kožu, a ne na suhu kožu. Ova tehnika poboljšava sposobnost vlaženja i hidratacije.
Iako je većina pažnje obično usmjerena na lice, zanemarivanje nanošenja proizvoda na druge regije može ubrzati proces starenja, posebno u područjima kao što su grudi, vrat i ruke.
Prema dr. Lindsay, ovi regioni su često izloženi sunčevim zracima, baš kao i naše lice. Međutim, ako zanemarimo korištenje SPF zaštite, oni doživljavaju ubrzano starenje u odnosu na naše lice.
