Jelena Đoković je stekla slavu zahvaljujući privrženosti zdravoj i veganskoj ishrani, izboru ishrane koji je podržao i reklamirao i njen suprug Novak Đoković. Njihova prehrana prvenstveno se sastoji od sirove hrane i voća, povrća, orašastih plodova, sjemenki, tjestenine, pirinča i kinoe. Ovaj poseban pristup ishrani obiluje esencijalnim nutrijentima, vlaknima i antioksidansima, a svi oni potencijalno mogu poboljšati cjelokupno zdravlje i vitalnost.

 

Jelena i Novak Đoković postali su izvor inspiracije za sve zainteresovane da usvoje sličnu ishranu i prihvate zdraviji način života. Njihov izbor da pređu na vegansku ishranu doveo je do brojnih prednosti, kao što su poboljšanje zdravlja, povećan nivo energije i pojačan osjećaj vitalnosti. Uključujući približno 70% sirove i 30% kuhane hrane u svoje obroke, oni su u mogućnosti da uživaju u raznovrsnom spektru nutrijenata neophodnih za njihovo dobro. Jelena Đoković je otkrila da se jedan od njenih omiljenih obroka sastoji od raznih sjemenki poput čije, konoplje, maka i drugih, uz raznovrsne žitarice i biljno mlijeko. Ove komponente nude dovoljno hranjivih sastojaka, dok uključivanje svježeg voća i voćnih sokova daje obroku revitalizirajući okus.

 

Njihov primjer pokazuje da veganska ishrana može biti i ukusna i raznolika, a istovremeno opskrbljivati ​​sve esencijalne nutrijente potrebne za održavanje zdravog načina života. Štaviše, Novak Đoković ne samo da je podržao Jelenu u njenom izboru da prihvati ovaj pristup ishrani, već je takođe igrao ulogu u njihovom zajedničkom putu ka poboljšanju zdravlja i opšteg blagostanja. Opšte je poznato da Đoković vodi veganski način života, što je neosporno dalo zapažene rezultate kako u njegovoj fizičkoj kondiciji, tako i u profesionalnom uspjehu u tenisu. S obzirom na njegove izvanredne performanse, logično je razmisliti o usvajanju ovakvog načina života za sebe.