U nastavku našeg današnjega članka govorićemo o simptomima koji mogu da dovedu do najgoreg scenarija. Govorićemo o srčanom i moždanom udaru koji je glavni krivac smrti u svijetu….
Moždani udar: Prepoznavanje simptoma, hitna pomoć i prevencija
Moždani udar je ozbiljno zdravstveno stanje koje može imati dugoročne posljedice, pa čak i biti fatalno. Ključno je prepoznati simptome na vrijeme, jer pravovremeno djelovanje može smanjiti rizik i spriječiti teže posljedice. U ovom članku ćemo razmotriti važne informacije koje mogu pomoći u prepoznavanju simptoma moždanog udara i pružiti savjete za prevenciju.
Simptomi koji mogu prethoditi moždanom udaru
Istraživanje objavljeno u časopisu American Academy of Neurology pokazuje da je čak 43% osoba koje su pretrpjele moždani udar imalo simptome malog moždanog udara (TIA) do sedam dana prije velikog udara. Ovi simptomi su obično prolazni, ali se često ne prepoznaju i njihovo zanemarivanje može biti vrlo opasno. Stoga, bilo koji nenormalni simptom, čak i ako brzo nestane, ne bi trebao biti ignoriran.
Glavobolje povezane s moždanim udarom
Jedan od simptoma koji može ukazivati na nadolazeći moždani udar je iznenadna i intenzivna glavobolja. Prema riječima Dr. Pitera Bajroma, ovakve glavobolje imaju nekoliko karakterističnih osobina:
- Iznenadni početak: Glavobolja se pojavljuje naglo, bez prethodnih upozorenja.
- Intenzivna bol: Može biti jaka i lokalizirana u bilo kojem dijelu glave.
- Prateći simptomi: Mučnina, vrtoglavica, mutan vid i osjećaj dezorijentacije.
Ove glavobolje razlikuju se od migrena, koje obično izazivaju osjetljivost na svjetlost i zvukove, dok glavobolje povezane s moždanim udarom često prate i gubitak osjećaja u dijelovima tijela.
Simptomi koji ukazuju na hitnost
Dr. Branka Marković naglašava kako je važno odmah reagirati kad se primijete simptomi moždanog udara. Glavni simptomi koji zahtijevaju hitnu pomoć uključuju:
- Narušen hod i gubitak ravnoteže: Osoba može imati problema s održavanjem ravnoteže, izgledati nestabilno ili nesigurno pri hodanju.
- Iskrivljenost lica: Jedna strana lica može biti opuštena ili iskrivljena, naročito kad osoba pokušava osmijeh.
- Teškoće s govorom: Govor može postati nerazumljiv, otežan ili potpuno izgubljen.
- Problemi s razumijevanjem okoline: Osoba može imati poteškoća u razumijevanju drugih ili reagovanju na okolne podražaje.
Šta učiniti u slučaju sumnje na moždani udar?
Ako primijetite bilo koji od simptoma, najvažniji korak je odmah pozvati hitnu pomoć. U Srbiji, broj za hitnu pomoć je 194. Također, zapamtite nekoliko važnih smjernica:
- Ne odgađajte: Vrijeme je ključno. Terapija koja se primijeni u prvih nekoliko sati može značajno smanjiti štetu.
- Pratite stanje: Pokušajte pratiti promjene u stanju osobe dok čekate hitnu pomoć i pružite što više informacija ljekarima o simptomima koji su prisutni.
Prevencija moždanog udara
Iako prepoznavanje simptoma moždanog udara može spasiti život, najbolji način za smanjenje rizika je prevencija. Neki od najvažnijih savjeta uključuju:
- Kontrola krvnog pritiska: Hipertenzija (povišen krvni pritisak) je glavni faktor rizika za moždani udar. Redovno mjerenje krvnog pritiska može pomoći u njegovoj kontroli.
- Zdrava ishrana: Preporučuje se prehrana bogata voćem, povrćem, integralnim žitaricama i zdravim mastima, što doprinosi zdravlju krvnih sudova.
- Fizička aktivnost: Redovno vježbanje poboljšava cirkulaciju i pomaže u održavanju zdrave tjelesne mase.
- Prestanak pušenja i smanjenje unosa alkohola: Pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola povećavaju rizik od moždanog udara, stoga je važno smanjiti ove navike.
- Redovni pregledi: Ako imate porodičnu istoriju moždanih udara, redovni medicinski pregledi su nužni kako biste pratili zdravlje krvnih sudova i otkrili eventualne rane znakove problema.
Zaključak
Moždani udar je ozbiljno zdravstveno stanje koje zahtijeva hitnu reakciju. Prepoznavanje rane simptome, poput naglih glavobolja, gubitka ravnoteže i poteškoća s govorom, može biti presudno za spašavanje života. Pravovremena pomoć može spriječiti najteže posljedice. Edukacija o simptomima i prevenciji ključna je za očuvanje zdravlja i smanjenje rizika od ovog opasnog stanja.
