Osjetite li jak miris urina kada ustanete sa sjedišta? To nije infekcija urinarnog trakta, već mnogo opasnije stanje koje vas muči!

Za danas smo vam spremili jednu temu, a koja je povezana sa zdravljem, a tiče se same boje urina. Naime, vjerujemo da i sami znate, ako vam je urin svjetao, da imate jako dobar urin. 

Povremena promjena mirisa urina može biti rezultat različitih faktora, od svakodnevnih prehrambenih navika do ozbiljnijih zdravstvenih problema. Ako promjena mirisa nije praćena drugim simptomima, kao što su bolovi ili zamućenje urina, obično nije razlog za zabrinutost. Evo nekoliko ključnih uzroka promjena u mirisu urina:

1. Dehidracija: Nedostatak tekućine može uzrokovati da urin postane koncentriraniji i mirisniji, s tamnijom bojom. Pijenje više vode obično rješava ovaj problem.
2. Hrana i začini: Neke namirnice, poput šparoga, češnjaka, prokulica i cikle, mogu uzrokovati promjenu mirisa urina. Ovi spojevi se razgrađuju u tijelu i izlučuju putem mokraće, stvarajući specifične mirise.
3. Kofein: Prekomjerna konzumacija kofeina može izazvati promjene u mirisu urina, pogotovo ako nije popijeno dovoljno vode, što može uzrokovati dehidraciju.
4. Lijekovi i suplementi: Antibiotici i vitamini, osobito B kompleks, mogu promijeniti boju i miris urina. Na primjer, vitamini B mogu učiniti urin neonsko žutim.
5. Infekcije mokraćnog sustava (IMS): Infekcija mokraćnog sustava obično uzrokuje tamniji, zamućeniji urin s mirisom amonijaka. Uz učestalo mokrenje i bol pri mokrenju, potrebno je posjetiti liječnika.
6. Metabolički poremećaji: Rijetka stanja poput dijabetesa mogu uzrokovati da urin ima sladak miris zbog prisutnosti ketona. U takvim slučajevima važno je konzultirati liječnika zbog kontrole bolesti.

1. Trudnoća: Hormonske promjene u trudnoći mogu uzrokovati promjene u mirisu urina, posebno u prvom tromjesečju.
2. Dijete i prehrambene navike: Specifične dijete poput ketogene ili low-carb dijete mogu izazvati “slatkast” ili “voćni” miris urina zbog povećane proizvodnje ketona.

Ako promjena mirisa urina traje, ili se pojavljuju drugi simptomi poput boli, krvi u urinu, ili zamućenosti, preporučuje se posjetiti liječnika. Međutim, u većini slučajeva, promjene u mirisu urina su bezopasne i povezane s prehrambenim navikama ili hidratacijom.