Pravilo Pepeljuge,ako nemate redovne odmose primenite,saznajte više u nastavku teksta….
U današnjem ubrzanom svetu, sve je manje vremena za intimnost. Stres, posao, deca, obaveze — sve to polako, ali sigurno gura strast u drugi plan. Mnogi parovi priznaju da više ne vode ljubav redovno, a neki čak i mesecima. I tu na scenu stupa – “pravilo Pepeljuge”.
Ovaj neobičan naziv sve češće se pojavljuje na forumima i u kolumnama bračnih terapeuta, a oni koji su ga isprobali tvrde: “Promenilo nam je vezu preko noći!”
Ali, šta je zapravo pravilo Pepeljuge i zašto ga toliko parova preporučuje?
Šta je pravilo “Pepeljuge”?
Nazvano po poznatoj bajci u kojoj se sve menja tačno u ponoć, pravilo Pepeljuge zasniva se na jednostavnom dogovoru između partnera:
svake večeri, do ponoći, partneri moraju da odvoje vreme jedno za drugo – bez telefona, televizora i drugih ometača.
To ne znači da svaki dan mora završiti seksom, već da postoji svesno i posvećeno vreme za povezivanje: razgovor, dodir, poljubac, maženje, čak i samo ležanje jedno pored drugog. Bez izgovora.
Zašto ovo funkcioniše?
Stručnjaci kažu da većina problema u intimnosti ne počinje u spavaćoj sobi – već mnogo ranije. Odsustvo komunikacije, fizičke bliskosti i emocionalne povezanosti postepeno gasi želju.
Pravilo Pepeljuge vraća tu povezanost kroz malu, ali redovnu naviku.
Kako da počnete već večeras
Ako ste rešili da probate ovo pravilo, evo jednostavnih koraka koje možete primeniti odmah:
-
Dogovorite se s partnerom: Objasnite da želite da pokušate nešto novo za vašu vezu ili brak. Nema pritiska – samo 20-30 minuta dnevno pažnje i bliskosti.
-
Isključite sve uređaje: Telefon na tiho, TV isključen, nema skrolovanja TikToka ili dopisivanja s prijateljima. Ovo je vreme samo za vas dvoje.
-
Budite prisutni: Razgovarajte, držite se za ruke, setite se lepih trenutaka, pričajte o planovima, ili jednostavno budite tihi zajedno. Važno je da pokažete jedno drugom da ste tu.
-
Pustite stvari da se razviju prirodno: Možda će to veče završiti zagrljajem, možda poljupcem, a možda i nečim više… ali nemojte forsirati. Suština nije u seksu, već u bliskosti.
Zvuči prosto? I jeste – ali deluje!
Istraživanja pokazuju da su parovi koji praktikuju svakodnevne rituale povezivanja, čak i kratke, više nego duplo zadovoljniji svojim intimnim životom u poređenju sa onima koji to ne rade.
A “pravilo Pepeljuge” vam ne traži ništa više od 30 minuta dnevno i malo volje.
Zaključak: Malo truda – velika razlika
Ako osećate da ste se udaljili, ako vam je intima postala rutina, ako jedva čekate da zaspite jedno pored drugog a da se i ne pogledate – vreme je da probate pravilo Pepeljuge.
Ne košta ništa, a može vam vratiti ono što ste zaboravili da ste imali.
Večeras, pre nego što sat otkuca ponoć – ugasite svetla, utišajte svet i okrenite se jedno drugom. Možda nećete pretvoriti bundeve u kočije, ali možete probuditi čaroliju koju ste mislili da ste izgubili.
