U današnjem članku bavimo se temom kako odgovoriti na bezobrazluk i zadržati svoje dostojanstvo, postavljajući jasne granice. Proćitajte….
Bez obzira na to da li dolazi od kolege, prijatelja ili potpuni stranac, nepristojno ponašanje može nas lako izbaciti iz ravnoteže. Ipak, važno je znati kako odgovoriti na takve situacije na način koji ne uključuje agresiju, ali istovremeno pokazuje da nećemo tolerisati takav tretman.
Kada se suočimo s nepoštovanjem, jedan od najefikasnijih odgovora je “Ako nemaš ništa lijepo za reći, bolje nemoj ništa reći.”
Ova jednostavna rečenica jasno pokazuje da nećete učestvovati u negativnoj i destruktivnoj komunikaciji. Drugi način da se postavite je: “Ne dozvoljavam da mi se tako obraćaš.” Ovaj odgovor je direktan, ali dovoljno ozbiljan da pokaže da imate poštovanja prema sebi i da ćete braniti svoje granice.
- Ako želite pokazati da razumijete emocije druge osobe, ali i dalje ne prihvatate nepristojnost, možete reći: “Razumijem da si uznemiren/a, ali to nije razlog da budeš nepristojan/na prema meni.” Time ćete pokazati saosećanje, ali i staviti do znanja da nije u redu da se prema vama ponaša na takav način. Ako želite da osoba razmisli o tome što je rekla, možete odgovoriti s: “Predlažem da još jednom razmisliš o tome što si upravo rekao/la.” Ova rečenica daje priliku za ispravku i preispitivanje, bez napada na osobu.
Jednostavno, ali efikasno, možete reći: “Molim te, pokaži malo poštovanja.” Time podsjećate drugu osobu na osnovna pravila uljudne komunikacije i da se poštuju međusobne granice. Ako situacija već postane napeta, možete reći: “Možemo li započeti ovaj razgovor ispočetka?” Ovaj odgovor daje mogućnost da se stvari vrate na pravi put i da dijalog postane konstruktivan.
- Ako želite priznati mišljenje druge osobe, ali ne i način na koji ga iznosi, možete reći: “Cijenim tvoje mišljenje, ali način na koji ga iznosiš nije prihvatljiv.” Ovaj odgovor pokazuje da ne odbacujete stavove druge strane, već samo način na koji su izraženi. Drugi način da na fin način ukažete na nepristojnost je: “Vjerujem da si odgojen/a bolje od ovoga.” Ova rečenica podrazumijeva da osoba, bez obzira na situaciju, nije pokazala poštovanje koje se očekuje.
U nekim situacijama možete pokazati da ste voljni ignorisati mali izliv nepristojnosti, ali da to ne znači da prihvatate takvo ponašanje: “Ovaj put ću ti ovo progledati kroz prste.” Ovdje šaljete poruku da ne želite eskalirati konflikt, ali da ćete paziti na buduće ponašanje. Na kraju, možete reći: “Rado ću razgovarati s tobom ako komuniciraš s poštovanjem.” Ovaj odgovor otvara mogućnost za dijalog, ali uz jasno postavljene uvjete poštovanja.
- Ove rečenice su odličan alat za očuvanje vašeg mira i dostojanstva. One vam omogućavaju da se postavite čvrsto, ali bez agresije, i da jasno izrazite da nećete tolerisati nepristojno ponašanje. Ne morate se spuštati na nivo druge osobe – umjesto toga, vi zadržavate kontrolu i omogućavate prostor za konstruktivan razgovor. Važno je zapamtiti da poštovanje počinje od vas i da imate pravo na komunikaciju koja je uljudna i odgovorna
