Nakon što sam napunila 50 godina, sredila sam svoju figuru i izgubila višak kilograma:...
Čia semenke su odličan izvor:
Omega-3 masnih kiselina – dobre za zdravlje srca i mozga
Proteina – važne za mišiće i oporavak
Vlakana – poboljšavaju varenje i daju osećaj sitosti
Antioksidanata – pomažu u...
Da li često patite od trnaca u rukama, glavobolje ivrtoglavice? OVO TREBA DA ZNATE...
Evo nekoliko najčešćih problema sa kičmom:
Bol u leđima: Ovo je najčešći problem koji ljudi doživljavaju, a može biti uzrokovan različitim faktorima, uključujući loše držanje, prekomerni napor, povrede, stres, pa čak i genetske predispozicije....
Simptomi bolesti od koje je umro naš legendarni glumac Dejan Matić: Na jednu stvar...
Jučer je cijelu Sbiju pogodila vijest, da je preminuo popularni srpski glumac Dejan Matić. Sve se desilo iznenada, a evo koji je glavni razlog njegove iznenadne smrti...
Preminuo Dejan Matić: Glumac kojeg je voljela domaća...
“Možda neću biti živa kada mi sin pođe u školu” Jelena Tomašević vodi borbu...
Autoimune bolesti su jako opasne, i nalaze u našim svakodnevnim životima. Jednostavno, nikada ne znate šta nosi jutro a šta noć. Slijedi jako zanimljiva ispovijest na ovu i više nego opasnu bolest....
Jelena Tomašević, supruga...
MUČE VAS URASLI NOKTI: Stanite na kraj sa ovim bolnim neprijatnostima!
Urasli nokti, ili onihokriptoza, stanje je koje se javlja kada rub nokta raste u kožu, uzrokujući bol, crvenilo, oticanje i ponekad infekciju. Obično se javlja na nožnim prstima, a najčešće na velikom nožnom prstu,...
“Ovo je najbolja igračka za razvoj dečijeg mozga”: Dr Ranko Rajović je ubeđen u...
Zdravlje i kretanje su usko povezani – fizička aktivnost igra ključnu ulogu u očuvanju opšteg zdravlja, sprečavanju bolesti i poboljšanju kvaliteta života. U današnjem načinu života, gde su sedenje i nedostatak aktivnosti postali svakodnevica,...
Da li se stalno debljate, loše spavate i bole vas zglobovi? Ovaj JEFTIN začin...
Zdravstvene koristi kumina
Podstiče varenje: Kumin stimuliše proizvodnju enzima u probavnom traktu, olakšavajući razgradnju hrane.
Bogat antioksidansima: Sadrži jedinjenja poput kuminaldehida koja pomažu u borbi protiv slobodnih radikala.
Reguliše nivo šećera u krvi: Istraživanja...
NEUROLOG: Mozak ne voli masnoće, duvan i alkohol. Ali on voli OVO i svi...
U nastavku našeg današnjega članka, malo se dotičemo mentalnoga zdravlja, koje je apsolutno bitno po svaku osobu. Slijedi jako korsitan tekst na ovu temu...
Ovaj tekst istražuje kako prehrambene navike, tjelesna aktivnost i mentalno zdravlje...
“Moj muž bi našeg šestogodišnjeg sina svakog dana ostavljao kod njegove 22-godišnje dadilje…”
DODATNI SADRŽAJ
Ova žitarica pruža izvanredne zdravstvene prednosti. Nažalost, postoji neopravdana sklonost odricanju od hrane koja se smatra "lošom" u korist suvremenih alternativa, što je dovelo do pada konzumacije prosa. To je šteta, s obzirom...
OPASNA ZABLUDA O VITAMINU D: Samo ovaj jača imunitet, sve drugo je bacanje para
Kada dođe ljetni period, uvijek je poželjno da se malo izađe na sunce, i da koža dobije vitamina D. On je jako bitan po funkcionisanje našeg organizma, evo i nekih detalja o istom.....
Funkcije vitamina...