Postoje biljke koje su kroz istoriju zadobile gotovo mitski status, a jedna od njih je crni kim, često nazivan i božijom biljkom. Više donosimo u nastavku teksta…
- Njegova posebnost ogleda se u tome što se spominje i u Bibliji i u Kuranu, a bio je cenjen u starom Egiptu i Mesopotamiji. Čak su u grobnici faraona Tutankamona pronađene bočice sa uljem crnog kima, što govori koliko je bio dragocen u tadašnjoj medicini. Danas, u vreme kada dominiraju farmaceutski preparati, ovaj dar prirode vraća svoje zasluženo mesto kao saveznik zdravlja.
U islamskoj tradiciji posebno je poznata rečenica proroka Muhameda: „Crni kim leči sve osim smrti.“ Time je naglašena njegova izuzetna vrednost. I Biblija ga pominje pod nazivima „crno seme“ ili „komorač“. Tokom vekova korišćen je za jačanje tela, lečenje rana i poboljšanje imuniteta, a moderna nauka tek danas potvrđuje ono što su naši preci znali intuitivno.
- Šta ga čini tako moćnim? Crni kim bogat je antioksidansima, vitaminima i mineralima, ali posebno se izdvaja supstanca timoquinon. Ona ima snažna antiinflamatorna, antibakterijska i čak antikancerogena svojstva. Upravo zbog toga crni kim ima široku primenu – od detoksikacije do zaštite srca.
Jedna od njegovih najvažnijih uloga jeste regeneracija jetre. Jetra je glavni filter našeg tela, a ulje crnog kima pomaže da se oporavi od oštećenja izazvanih toksinima, lekovima ili nezdravom ishranom. Takođe podstiče varenje – smanjuje nadutost, grčeve i pomaže kod gastritisa. Ljudi koji pate od sindroma iritabilnog creva često osećaju olakšanje nakon redovne upotrebe.
Crni kim je poznat i kao prirodni imunomodulator. Redovnim korišćenjem jača otpornost organizma na viruse i bakterije, a naročito se preporučuje osobama koje imaju česte infekcije ili pate od sezonskih alergija. Njegova ulja deluju poput blagih antihistaminika, pa olakšavaju disanje kod astmatičara i smanjuju napade kašlja.
- Posebna korist primećena je kod kardiovaskularnog sistema. Crni kim jača krvne sudove, snižava krvni pritisak i reguliše nivo lošeg holesterola, čime smanjuje rizik od srčanih oboljenja i moždanog udara. Zbog toga ga mnogi stručnjaci svrstavaju u prirodne čuvare srca.
Osim toga, pomaže ženama u hormonalnom balansu. Koristi se za ublažavanje simptoma menopauze, reguliše menstrualne cikluse, a dojiljama se preporučuje jer podstiče lučenje mleka. Postoje i iskustva žena sa sindromom policističnih jajnika koje su osetile poboljšanje.
- Kada je reč o spoljašnjoj upotrebi, ulje crnog kima pokazalo se delotvornim protiv gljivičnih i bakterijskih infekcija kože. Ublažava akne, ekceme i ubrzava regeneraciju oštećene kože. Kosa takođe ima koristi – ulje jača koren, smanjuje opadanje i podstiče rast.
Način upotrebe je raznolik. Najčešće se koristi hladno ceđeno ulje – po jedna kašičica ujutru na prazan stomak. Može se dodati i u salate ili čajeve. Za spoljašnju upotrebu nanosi se direktno na kožu ili teme. Bitno je koristiti kvalitetne, nerafinirane proizvode, jer samo takvi zadržavaju lekovite sastojke.
Savremena nauka potvrđuje ono što su drevne civilizacije tvrdile. Brojna istraživanja pokazala su da crni kim deluje protiv tumora, dijabetesa tipa 2, reumatoidnog artritisa i drugih hroničnih bolesti. Njegov antimikrobni i antiinflamatorni efekat čini ga jednim od najdragocenijih prirodnih lekova današnjice.
- U vremenu u kojem često tražimo brza i sintetička rešenja, povratak prirodi pokazuje se kao mudra odluka. Crni kim nije čudo-lek koji rešava sve probleme, ali je moćan saveznik koji pomaže telu da se samo izbori i ojača. Upravo zbog toga ga i danas nazivaju „božijom biljkom“.
Za sve koji žele prirodan način da očiste jetru, poboljšaju varenje, ojačaju imunitet ili podmlade kožu i kosu – crni kim je provereni izbor. Njegova istorija duga preko dva milenijuma i savremena naučna potvrda njegovih svojstava najbolji su dokaz da priroda uvek nudi odgovore, samo treba da je pažljivo slušamo.
