Vjerujemo da na svijetu postoji, jako mali procenat osoba koji ne voli da pojede bananu. Jednostavno, jako zdravo voće, koje voli baš svako da jede….
Većina ljudi sklona je baciti koru banane, pod pretpostavkom da više nema koristi. Međutim, sve veći broj istraživanja i praktičnih zapažanja iz raznih regija diljem svijeta pokazuju da ovaj naizgled rasipan dio voća krije brojne izvanredne dobrobiti. U nekim zemljama, uključujući Indiju, kore banane ne smatraju se otpadom, već vrijednim resursom – koriste se ne samo u kuhanju, već i u svakodnevnoj njezi kože i zuba.
Banane su nadaleko poznate po obilju vlakana, kalija, vitamina i energije. Međutim, ono što nije toliko poznato jest da njihove kore posjeduju usporediv raspon hranjivih tvari. Ovaj aspekt pridonosi njihovoj potencijalnoj koristi u kućanstvu i primjeni za osobnu njegu. Među najpoznatijim upotrebama kore od banane je njihova uloga u njezi kože. Unutarnja površina pilinga, koja je glatka i pomalo vlažna, služi kao prirodni lijek za razna kožna oboljenja.
Nanošenje pilinga na kožu nudi antioksidativne prednosti, hidratizira suha područja, ublažava svrbež i može pomoći kod stanja poput psorijaze. Ovaj tretman posebno je koristan za osjetljiva ili nadražena područja lica i tijela. Iako nježan, dovoljno je snažan da pruži olakšanje i vidljivo poboljšanje uz dosljednu upotrebu. Kora od banane pokazala se učinkovitom kao prirodni lijek za uklanjanje dobroćudnih bradavica. Dosljednim nanošenjem unutarnjeg dijela pilinga na zahvaćeno područje, možete vidjeti kako bradavica omekšava i smanjuje se u veličini. Iako ova metoda zahtijeva strpljenje i upornost, mnogi pojedinci koji su je koristili tvrde da su uspješno uklonili bradavice bez pribjegavanja oštrim kemijskim tretmanima.
Intrigantna metoda korištenja kore od banane je njihova upotreba u izbjeljivanju zubi. Iako se ovo može činiti nekonvencionalnim, unutrašnjost pilinga bogata je enzimima i mineralima koji pomažu u uklanjanju površinskih mrlja na zubima. Nježnim trljanjem pilinga po zubima nekoliko minuta svaki dan tijekom najmanje dva tjedna možete postići zamjetne rezultate. Iako učinci nisu trenutni, s vremenom možete vidjeti ravnomjerniju i svjetliju boju zuba bez pribjegavanja oštrim tretmanima. Veća poruka iza ove situacije je da priroda često nudi rješenja na najneočekivanijim mjestima.
Umjesto pribjegavanja skupim i kemijski tretiranim proizvodima, imamo mogućnost koristiti jednostavne, pristupačne i sigurne prirodne alternative. Kora banane služi kao najbolja ilustracija minimalne pažnje koju pridajemo elementima koje često uzimamo zdravo za gotovo. Svestrana, funkcionalna i potpuno prirodna, kora od banane zaslužuje da bude uključena u vašu dnevnu rutinu. Prije nego što bacite koru nakon sljedeće banane, razmislite o tome da možda imate besplatan prirodni lijek i proizvod za njegu kože koji može poboljšati vaše zdravlje i ljepotu.
DODATNI TEKST
Likopen, prirodni pigment prisutan u brojnom crvenom voću i povrću, od posebne je važnosti zbog svoje snažne sposobnosti neutralizacije slobodnih radikala. radikali. Te se molekule proizvode u tijelu putem metaboličkih procesa i mogu postati štetne kada njihove razine postanu pretjerane. Neravnoteža između tih slobodnih radikala i prirodnih antioksidansa u tijelu dovodi do oksidativnog stresa, stanja koje izravno oštećuje stanice, posebice one u mozgu. S vremenom to oštećenje može igrati ulogu u razvoju teških neuroloških poremećaja, uključujući Alzheimerovu bolest i Parkinsonovu bolest.
Mozak pokazuje značajnu ranjivost na oksidativna oštećenja zbog visokog sadržaja masnih kiselina koje slobodni radikali lako napadaju. Kako se ovo oštećenje događa, neuroni – osnovne stanice živčanog sustava – doživljavaju pad u funkcionalnosti. Taj se pad može očitovati na različite načine, uključujući oštećenje pamćenja, probleme s koncentracijom i opći pad kognitivnih sposobnosti. U tom smislu likopen preuzima značajnu ulogu štiteći moždane stanice svojim antioksidativnim svojstvima, djelujući kao prirodna barijera protiv štetnih procesa u tijelu.
