Srčani udar nastaje kada se krvni sud (najčešće koronarna arterija) koja snabdeva srce krvlju, blokira. Glavni uzroci uključuju: Ateroskleroza: Proces u kojem se na zidovima arterija nakupljaju masne naslage, poznate kao plakovima, što može suziti ili blokirati arterije. To dovodi do smanjenog protoka krvi. Krvni ugrušak: Plak koji se stvorio u arterijama može puknuti, što izaziva stvaranje krvnog ugruška. Ovaj ugrušak može blokirati protok krvi do srca.
Tragična smrt Milorada Milinkovića tokom božićne proslave u svetištu šokirala je Srbiju. Prema izveštajima, poznati reditelj i TV ličnost, poznat po emisiji “Tragač”, iznenada je preminuo u crkvi u Jabukovcu, gde je prisustvovao ponoćnoj liturgiji. Srušio se na vratima crkve nakon što je primio pričest, a njegovo telo kasnije prebačeno u kapelu bolnice u Negotinu. Ovaj tragičan događaj ponovo je skrenuo pažnju na srčane bolesti, koje su postale sve češći uzrok smrti, uključujući i među mlađim osobama.
Srčani udar u mlađoj populaciji sve je češći, a glavni uzrok tome je nezdrav način života, uključujući loše prehrambene navike, stres, nedostatak fizičke aktivnosti, i pušenje. Poznati kardiolog dr. Nenad Ratković u ranijem razgovoru naglasio je važnost umjerenosti u životu kao ključa za prevenciju srčanih bolesti. Preporučuje se raznovrsna prehrana, koja uključuje povrće, morske plodove, voće, i cjelovite žitarice, dok treba izbegavati visokokaloričnu hranu bogatu zasićenim mastima. Mediteranska dijeta često se koristi kao uzor.
Osim toga, važan faktor rizika je i pušenje, koje ubrzava proces starenja krvnih žila, što može dovesti do ozbiljnih kardiovaskularnih problema poput angine pektoris i srčanog udara. Aritmija, povećan broj otkucaja srca, umor, glavobolje, vrtoglavica, bol u prsima, kao i simptomi poput neugode u stomaku i profuznog znojenja mogu biti rani simptomi srčanih problema, koji često prolaze nezapaženo, posebno među ženama.
Stručnjaci upozoravaju na značaj fizičke aktivnosti, koja je ključna za zdravlje srca. Zdrav način života, uz redovne lekarske preglede i ozbiljno praćenje simptoma, može pomoći u prevenciji ozbiljnih kardiovaskularnih problema i smanjenju rizika od srčanog udara, koji je, prema procenama, glavni uzrok smrti u mnogim zemljama.
Srčani udar se obično javlja iznenada, ali postoje simptomi koji mogu upozoriti na ovu situaciju: Bol u grudima: Najčešći simptom, koji može biti oštar, stiskajući, ili bolan. Može se proširiti na ruke, ramena, vrat, leđa, vilicu ili stomak. Ubrzan ili nepravilni otkucaji srca, Dizanje daha, Znojenje (hladan znoj), Mučnina ili povraćanje
