Veljko Ražnatović, koji sa suprugom Bogdanom i sinovima već dugi niz godina živi u Titelu, sada otkriva zašto je odlučio da prestonicu zameni selom.
Kako ističe, Beograd ga nije naučio ničemu dobrom – mislim da bih bio više prepoznat kao bokser da nisam došao od roditelja sa dobrim vezama.
Svi su iznenađeni što je Veljko Ražnatović odlučio da živi “psećim” životom. Ovo je život Clovera, život buldoga… Ljudi misle: “Ako si Sekin sin, mora da si kučka”, ali ja sam to odavno prebolio – bio je u “Light” podcastu” rekao je.
– Na vreme sam se uverio da Beograd ne nudi prave puteve. U Beogradu sve krene naopako, sve može da te čeka, a ako pobediš, platićeš cenu na ovaj ili onaj način. Mala bara, da tako kažem, puna krokodila – priznao je, pre nego što je prokomentarisao da nije voleo noćne klubove i da je uvek birao da svira tamburu:
– Imam cijeli set pjesama po narudžbi. Ne znam ni koliko sam potrošio na muziku, ali mogu reći da sam kao klinac bio degenerik. Onda sam se kockao i igrao rulet. Pobedio sam, ali sam i izgubio. Vremenom sam video sve što Beograd nudi.
TELO ŠALJE OVE ALARME PRE INFARKTA, 99% LJUDI IH NE PRIMETI: Kardiolog s VMA otkrio šta jedino može sprečiti BOLEST SRCA
Docent dr Nenad Ratkovića svojevremeno je u našem časopisu govorio o uzrocima srčanih oboljenja, kada je istakao navike i stvari koje podstiču nastanak kardiovaskularnih problema – osnovni princip “zdravog načina života” je umerenost. U ovom slučaju treba uzeti u obzir sve, od načina ishrane, stava do posla i društvenih obaveza, fizičke aktivnosti itd. Ishrana treba da bude raznovrsna. Unos zasićenih masnih kiselina najbolje je zameniti masnim kiselinama iz povrća ili morskih plodova, kao i voća, žitarica od celog zrna, obranog mleka… Stoga je mediteranska ishrana osnovna ishrana. Visokokalorična ishrana bogata zasićenim masnim kiselinama i “crvenim mesom” može dovesti do debljanja i gojaznosti i poremeti metabolizam šećera, masti i holesterola, sa direktnim uticajem na kardiovaskularni sistem. U ovom odeljku pominjemo i kuhinjsku so i njen uticaj na visok krvni pritisak – jednom je čuveni kardiolog rekao :
Umjerenost je osnova “zdravog života”. Umjerena ishrana, suzdržavanje od pušenja i bavljenje fizičkom aktivnošću prilagođenom uzrastu su preduslovi za zdravo srce. On je istakao da je pušenje jedan od najvažnijih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti. – Pušenje izaziva ubrzani rad srca, što ne mora nužno imati negativne efekte samo po sebi, ali dugoročno, sa proizvodima duvanskog dima, pojačavaju se patološki faktori, što dovodi do ozbiljnih promjena u metabolizmu i morfologiji krvnih sudova. Ukratko, “ubrzava se starenje krvnih žila” sa posljedičnim sužavanjem segmenata krvnih žila, što je osnova angine i infarkta miokarda – objašnjava. Istaknuo je i koji su prvi simptomi koji ukazuju na problem, a malo ih ljudi primjećuje i shvata ih ozbiljno.
– Simptomi koji mogu ukazivati na moguće probleme sa srcem predstavljaju širok spektar simptoma i znakova. Osjećaj umora i sve većeg umora, bol koji steže ili peče u grudima i širi se na vrat i ruke, te osjećaj gušenja su dio simptoma. Uz to, uporna glavobolja (obično ujutro), vrtoglavica i nesvjestica su neki od mogućih znakova upozorenja. S druge strane, odsustvo simptoma ne isključuje mogućnost prisustva bolesti – zaključuje stručnjak, dodajući da je fizička aktivnost prema godinama izuzetno važna za održavanje dobrog rada srca.
