Ovih dana SVI KAŠLJU, plaćamo danak prolećnih temperatura usred zime – Za brži oporavak probajte OVAJ DOMAĆI SIRUP

Umjesto da idete u lokalnu ljekarnu po pastile ili sirup protiv kašlja kako biste ublažili uporni kašalj i upalu grla, možda bi bilo korisno istražiti sadržaj svoje ladice i skuhati jednostavan i organski sirup koji će učinkovito riješiti sve vaše zdravstvene probleme.

U kulinarskom svijetu, lovorov list se često uključuje u recepte kako bi jelima dao jedinstvenu aromu, dok se eterično ulje lovora pokazuje kao vrijedan alat za inhalaciju i dezinfekciju prostorija, posebno tokom sezone gripe.
Bogati minerali i vitamin B koji se nalaze u listovima ove zimzelene biljke čine je idealnom opcijom za zaštitu imuniteta, zahvaljujući svojim antiseptičkim i protuupalnim svojstvima.

Da biste napravili sirup, trebat će vam samo tri jednostavna sastojka: lovorov list, voda i smeđi šećer ili med.

Potrebne komponente za pravljenje sirupa su sljedeće:

• 6 komada sušenog lovorovog lista
• 1 limun
• 3-4 kašičice smeđeg šećera ili meda

Priprema:

• U posudi prokuvajte 2,5 dcl vode.
• U vodu dodajte 6 osušenih komada lovorovog lista i kuvajte poklopljeno od 5 do 10 minuta.
• Izvadite listove, a tečnost prebacite u drugu posudu.
• U posudi umešajte šećer i sok jednog limuna pa sve dobro promešajte.

Napomena: Uzimajte po kašičicu sirupa do tri puta na dan, a posebno pri velikim napadima kašlja.