Da biste ublažili nelagodu od opekotina od sunca i pomogli u procesu zarastanja, mogu se koristiti prirodni sastojci. Osnivač FACET Dermatology-a, Geta Jadav, dermatolog, sugerira da su kombinacija aloe vere i kokosovog ulja učinkovita metoda za umirivanje kože i ublažavanje neugodnih simptoma.
Jedan od bitnih sastojaka koji treba koristiti je aloe vera, poznata po svojim izvanrednim kvalitetima u pomaganju disanja kože i ubrzavanju procesa zacjeljivanja opekotina. Njegova umirujuća i hidratantna svojstva čine ga posebno efikasnim u ranim fazama liječenja opekotina od sunca. Nanošenjem umjerene količine aloe vere na zahvaćeno područje i nježnim umasiranjem u kožu, može se očekivati smanjenje crvenila, ublažavanje upale i pravilna hidratacija kože.
Nakon nanošenja aloe vere na opekotine, preporučuje se da koristite kokosovo ulje kao dio vašeg plana liječenja. Kokosovo ulje je poznato po svojim hranljivim i hidratantnim svojstvima, što ga čini savršenim za upotrebu u kasnijim fazama oporavka kada dođe do ljuštenja kože. Nanošenje male količine kokosovog ulja može pomoći da se koža efikasno umiri i hidrira. Osim toga, antimikrobna svojstva kokosovog ulja mogu spriječiti infekcije i stimulirati brži oporavak kože.
Ključno je razumjeti da iako aloe vera i kokosovo ulje mogu pružiti olakšanje, ne treba ih smatrati zamjenom za preventivne mjere. Dermatolog Geta Jadav preporučuje da se klonite intenzivne sunčeve svjetlosti u vršnim satima od 11 do 15 sati. i da redovno koristite kremu za sunčanje sa odgovarajućim zaštitnim faktorom. Kada se koristi u kombinaciji s pravilnom njegom i preventivnim mjerama, kombinacija aloe vere i kokosovog ulja može pomoći u oporavku opekotina od sunca pružajući hidrataciju, umirivanje i pomaganje u procesu regeneracije.
